Мышечная ткань составляет в среднем 35-40% от массы тела, у спортсменов этот показатель будет выше. Главная функция мышц — обеспечить подвижность за счет сокращения и последующего расслабления мышечных клеток. Для этого требуется большое количество энергии в виде молекул АТФ, достаточный запас микроэлементов, которые принимают участие в проведении нервных импульсов, образовании белков, обмене углеводов.

Мышцы — это не только скелетная (поперечно-полосатая) мускулатура. Мышечная система включает гладкую мускулатуру, находящуюся в стенках сосудов и внутренних органов, и сердечную мышцу — миокард. Для работы всех этих структур требуется нормальный уровень микронутриентов в крови.

Какие показатели входят в анализ

Для правильного функционирования мышц нужны десятки различных микронутриентов, однако при лабораторном исследовании определяются наиболее значимые из них:
● калий и натрий — участвуют в процессах деполяризации, которые составляют основу проведения нервных импульсов;
● кальций — обеспечивает хорошую сократимость мышечных волокон;
● магний — регулирует передачу нервно-мышечных импульсов, способствует расслаблению мышц и снимает спазмы;
● цинк — участвует в образовании нуклеиновых кислот и белков, которые важны для роста мышц и их восстановления после физической нагрузки;
● марганец — улучшает передачу нервных импульсов, препятствует появлению судорог, мышечных болей;
● витамин В1 (тиамин) — необходим для выработки ацетилхолина, который помогает передавать сигналы между нервами и мышцами, а также участвует в других биохимических реакциях;
● витамин В5 (пантотеновая кислота) — участвует в образовании энергии и обеспечивает активную работу скелетной мускулатуры.

Показания к анализу

Лабораторную диагностику могут назначать в профилактических целях для комплексного обследования состояния здоровья, а также при наличии симптомов:
● мышечная слабость, плохая переносимость физических нагрузок;
● боли и спазмы в мышцах;
● мышечные судороги;
● длительная крепатура после тренировок;
● признаки истощения организма из-за голодания, соблюдения строгих диет;
● нарушения пищеварения, которые сопровождаются мальабсорбцией и недостаточным всасыванием микронутриентов из кишечника в кровь.

Подготовка и проведение

Для исследования обеспеченности организма витаминами и микроэлементами потребуется образец венозной крови. Диагностика выполняется методом высокоэффективной жидкостной хроматографии и занимает до 6 рабочих дней, что зависит от степени загруженностью лаборатории.

Чтобы избежать искажения результатов анализа, перед сдачей крови необходимо соблюдать несложные правила подготовки:
● в течение 24 часов исключить алкоголь, избегать злоупотребления жирной пищей;
● за 8-10 часов отказаться от еды, в этот период можно пить негазированную минеральную воду;
● в день исследования избегать чрезмерных физических нагрузок и сильных стрессов;
● за 30 минут не курить.

Записаться на анализ

Комплексное исследование на витамины и минералы доступно в GreenLine clinic в Санкт-Петербурге. Анализы проводятся в современной сертифицированной лаборатории, что гарантирует достоверность результатов. Если будут обнаружены отклонения показателей от нормы, рекомендуется получить консультацию терапевта клиники, чтобы разобраться в причинах проблемы.
Забор крови на анализ проводится по предварительной записи через онлайн-форму или по телефону. Также возможен выезд медсестры на дом (в пределах СПб) для взятия биоматериала.