Планирование беременности: что нужно сделать будущим родителям

Чтобы увеличить шансы на легкое протекание беременности и рождение здорового малыша, будущим родителям следует заблаговременно позаботиться о своем здоровье. Врачи рекомендуют начинать подготовку за 3-6 месяцев до запланированного зачатия. Один из важных этапов — полное медицинское обследование, чтобы проверить готовность женщины к вынашиванию ребенка и убедиться в отсутствии болезней у мужчины.

Подготовка женщины: с чего начать

Сначала женщине необходимо посетить гинеколога. Врач начинает со стандартного сбора анамнеза: какие средства контрацепции использует пациентка, были ли раньше беременности и роды, регулярный ли цикл, есть ли в семье случаи генетических заболеваний и т.д. Затем проводится гинекологический осмотр в зеркалах, взятие мазков, УЗИ органов малого таза и молочных желез.
Дальнейшая тактика врача зависит от результатов консультации. Любые острые заболевания нужно вылечить, а хронические — стабилизировать, чтобы они не помешали беременности. Гинеколог посоветует, когда надо прекратить использование противозачаточных средств, и ответит на любые вопросы женщины.
При необходимости дополнительно проводят консультации профильных врачей: кардиолога, эндокринолога, офтальмолога. Во время беременности очень часто обостряются проблемы с зубами, поэтому на этапе планирования рекомендуется посетить стоматолога.

Какие анализы следует сдавать женщине перед беременностью

При планировании беременности нужно комплексно проверить состояние организма, а не только репродуктивной системы. Чтобы оценить текущее состояние здоровья и готовность к зачатию, врачи обычно назначают:

• клинический анализ крови;
• анализ на группу крови и резус-фактор;
• биохимический анализ крови с почечными и печеночными пробами;
• анализ на глюкозу крови натощак;
• общий анализ мочи;
• анализ на инфекции TORCH-комплекса;
• анализы на венерические инфекции.

Вакцинация перед беременностью

Надежная защита от инфекционных болезней очень важна, ведь во время беременности иммунитет женщины будет работать за двоих. Рекомендуемый перечень прививок:

• против кори, краснухи и паротита (КПК) — если женщина не вакцинирована или по результатам анализа на антитела не имеет достаточного уровня защиты;
• против гриппа;
• против COVID-19;
• против ветряной оспы — если женщина ранее не болела и не была привита;
• против дифтерии и столбняка — если последняя ревакцинация была более 10 лет назад;против гепатита B — если женщина по каким-то причинам не вакцинировалась ранее.

Нужно ли пить витамины

Гиповитаминоз — типичная проблема россиян, поэтому для повышения шансов на зачатие и профилактики осложнений врач может назначать различные препараты. Чаще всего используют фолиевую кислоту, которая нужна для развития нервной системы ребенка во время беременности. Также доктор может посоветовать витамины D и E, препараты железа, йода, кальция. Обратите внимание, что принимать любые лекарства и биоактивные добавки можно только по назначению специалиста.

Подготовка мужа — почему это важно

Здоровье и развитие будущего ребенка зависит от генетического материала, который малыш получает поровну от обоих родителей. Поэтому мужчинам тоже нужно подготовиться к запланированному зачатию. Основные шаги:

• посетить консультацию уролога-андролога и пройти стандартный осмотр;
• сдать анализы на инфекции, передающиеся половым путем;
• сдать анализ крови на группу и резус-фактор;сдать спермограмму — главный показатель репродуктивного мужского здоровья, от которого зависит вероятность зачатия.

Полный цикл образования и созревания половых мужских клеток длится около 2,5 месяца. Именно поэтому за 2-3 месяца до зачатия рекомендуют отказаться от вредных привычек: курения сигарет и электронных сигарет, употребления алкоголя. Необходимо сбалансировано питаться, поддерживать двигательную активность, вести регулярную половую жизнь. Соблюдение этих советов улучшает качество сперматозоидов и способствует зачатию здорового ребенка.
Чтобы правильно подготовиться к зачатию, обращайтесь на консультацию к специалистам GreenLine clinic. Женщин проконсультирует внимательный и опытный акушер-гинеколог, мужчин — квалифицированный уролог или андролог. В клинике можно сдать любые анализы и пройти инструментальное обследование.

Елистратова Ольга Викторовна

Врач гинеколог-эндокринолог, Врач акушер-гинеколог, Врач УЗИ

Записаться